O MANIFESTO
Um espaço que ainda não tem paredes,
mas já tem alma.
Já tem propósito.
Já tem gente construindo junto.
Meu nome é Fernando Antunes.
Tenho 30 anos.
Sou atleta. Poeta. Professor de Jiu Jitsu.
Há mais de 10 anos ensino dentro dos tatames.
Já formei campeões.
Já ajudei alunos a superarem seus próprios limites.
Mas nada disso se compara ao que estou tentando construir agora.
Quero criar uma academia que vai além da luta.
Um lugar onde qualquer corpo seja bem-vindo.
Onde a filosofia, a dor e a cura caminhem lado a lado.
Onde o treino seja mais que físico:
seja transformador.
Mas deixa eu ser real com você:
Não tenho patrocinadores.
Não tenho grandes marcas por trás.
Tenho uma ideia.
E um livro.
Um livro que não nasceu pra ser vendido.
Nasceu pra ser sentido.
Compartilhado.
Vivido.
Escrevi cada palavra entre uma luta e outra,
entre a calmaria da madrugada
e o caos do cotidiano.
São poesias,
reflexões,
histórias que nasceram do tatame,
da rua,
da alma.
E com a sua ajuda,
esse livro pode virar parede,
chão acolchoado,
uma janela aberta
e uma porta sempre pronta a receber.
A Plural Jiu Jitsu ainda não existe como espaço físico.
Mas já pulsa como movimento.
Cada pessoa que compra um exemplar do nosso livro
está ajudando a construir muito mais do que uma academia:
Está ajudando a levantar um lugar
onde a luta é também afeto, arte e cura.
A Plural não é uma editora.
É o cimento do nosso sonho.
A base de um projeto que nasce do coração.
Um ponto de partida pra quem precisa de recomeço,
de força,
de pertencimento.
Se você acredita que o Jiu Jitsu é mais do que golpes,
Se você acredita que lutar também é uma forma de viver,
Esse projeto é seu também.
SOBRE O LIVRO
“Um livro vendido, um metro de chão a mais.”
Esse livro não foi escrito em um escritório.
Foi escrito com o corpo cansado,
os dedos marcados,
e o coração exposto.
Nasceu entre os silêncios de um tatame vazio
e os barulhos da mente de um professor que duvida e sonha.
São 12 capítulos.
Não de teoria,
mas de vida.
De poesia,
de suor,
de encontros reais com a dor — e com a beleza dela também.
Cada página carrega um pouco da alma do Jiu Jitsu que eu acredito.
Aquele que ensina a cair,
mas também a levantar com mais consciência.
Aquele que acolhe os fracos,
não pra que eles fiquem,
mas pra que possam florescer.
Esse livro fala do treino.
Mas também fala do medo.
Da escuta.
Do cuidado.
Da potência que existe na vulnerabilidade.
Não é sobre “vencer”.
É sobre “pertencer”.
Chamei de “Plural Jiu Jitsu”,
porque ele não é meu.
É de quem lê,
de quem sente,
de quem decide fazer parte.
Você não está comprando só um livro.
Está entrando num círculo.
Está dizendo:
“eu também acredito que o tatame pode ser um lugar de cura”.
🖤
Um livro físico. Uma ideia viva. Um convite coletivo.
COMO SUA AJUDA IMPACTA
Um livro vendido, um metro de chão a mais.
A gente não está pedindo doação.
A gente está oferecendo troca.
Você recebe um livro,
feito com alma,
com verdade,
com suor derramado em cima de folhas e sonhos.
E esse livro — com 180 páginas de poesia e propósito —
não fica só na sua estante.
Ele se transforma.
Vira metro de tatame.
Vira janela aberta num bairro qualquer.
Vira sala onde ninguém precisa pedir permissão pra existir.
Cada exemplar enviado é um passo.
Cada nome que apoia, uma viga.
R$69,90
É isso que custa um livro.
Mas é isso que vale o começo de algo muito maior.
Esse valor cobre a impressão,
o envio até sua casa,
mas cobre também uma parte do cimento,
da lona,
do espelho onde alguém vai se reconhecer forte pela primeira vez.
A Plural ainda não tem sede.
Mas já tem chão sendo sonhado.
Com sua ajuda,
esse chão vira tatame.
Vira casa.
Vira lar pra quem nunca teve lugar.
📊 A cada exemplar vendido:
• 1 metro de tatame é financiado
• R$69,90 mais perto de abrir a porta da nossa futura academia
• Mais uma pessoa fortalecendo esse sonho coletivo
Esse projeto é concreto.
E é simbólico também.
Porque levantar esse espaço é erguer uma nova forma de ver o mundo.
Onde Jiu Jitsu não é só combate.
É cuidado.
É comunidade.
É afeto em forma de arte marcial.
Se você chegou até aqui, talvez já esteja dentro.
E talvez nem saiba ainda.
🖤
Plural Jiu Jitsu
TRANSFORMAÇÃO REAL
O que esse livro faz em quem lê não cabe em descrição técnica.
Esse livro não ensina golpe.
Ele te convida a respirar.
A ouvir o silêncio do tatame
e perceber o que ele está tentando te contar.
Não te dá fórmulas prontas.
Mas planta perguntas que florescem com o tempo.
📖 O que ele pode provocar em você:
🧠 Outra visão de mundo.
Você começa a ver o Jiu Jitsu com mais camadas.
Mais do que luta, você enxerga caminho.
Mais do que técnica, você sente filosofia.
❤️ Conexões mais humanas.
Você entende que o treino não é só com o corpo,
mas com o outro.
E começa a construir relações reais — dentro e fora do tatame.
🛡️ Resiliência profunda.
Você aprende que força não é não sentir.
É atravessar.
É cair mil vezes e levantar mais inteiro a cada uma.
👥 Pertencimento.
Você se reconhece como parte de algo maior.
Parte de uma tribo que acredita no poder da escuta, da diversidade, da inclusão real.
⛰️ Evolução que transborda.
O que você aprende lendo,
te acompanha vivendo.
Na relação com seu corpo, com sua mente, com o mundo.
🔨 Construção concreta.
Cada leitura sua ajuda a construir o espaço físico da Plural.
Você não só transforma a si —
ajuda a transformar realidades.
Esse livro é um espelho.
Mas também é semente.
Vai mostrar quem você é.
E vai te lembrar de quem você pode ser.
Esse livro é um espelho.
Mas também é semente.
Vai mostrar quem você é.
E vai te lembrar de quem você pode ser.
🖤
Se você sentir, é porque é pra você.
Esse livro é um espelho.
Mas também é semente.
Vai mostrar quem você é.
E vai te lembrar de quem você pode ser.
DEPOIMENTOS REAIS
“O que esse livro faz em quem lê não cabe em descrição técnica.”
📬
Carlos Mendes
Faixa roxa, 42 anos
“Eu treino há mais de 15 anos.
Achei que já tinha sentido tudo que o Jiu Jitsu podia oferecer.Mas esse livro… esse livro mexeu onde o kimono não toca.
Me fez lembrar por que comecei.
Me fez chorar lendo sobre quedas internas, sobre recomeços.Hoje, cada treino tem mais alma.
Mais presença.
Mais cuidado comigo e com quem está comigo no tatame.Obrigado por esse presente.”
⭐⭐⭐⭐⭐
📬
Mariana Silva
Faixa azul, 28 anos
“Sou mulher. Sou preta. Sou do Jiu Jitsu.
E muitas vezes me senti fora de lugar — dentro daquilo que eu amava.
Quando li ‘Plural’, parecia que alguém finalmente colocou em palavras o que eu sentia e não sabia explicar.
Esse livro não é só bonito.
É necessário.
É coragem em forma de página.Me deu força pra ocupar o tatame com mais firmeza — e mais ternura também.”
⭐⭐⭐⭐⭐
📬
Luiza Campos
Iniciante, 31 anos
“Nunca me imaginei praticando Jiu Jitsu.
Achava que era coisa pra gente forte, rápida, ‘pronta’.
Mas depois de ler esse livro, eu entendi que o Jiu Jitsu que o Fernando propõe é outro:
é um lugar de recomeço.
de escuta.
de aceitação.Comecei a treinar dois meses depois de ler.
E tem sido a experiência mais bonita e desafiadora da minha vida.”
⭐⭐⭐⭐⭐
📬
Pedro Almeida
Faixa preta, 35 anos – professor
“Depois de uma década ensinando, eu tava cansado.
Sentia que o tatame tinha virado rotina.
Mecânico. Frio.‘Plural Jiu Jitsu’ chegou pra mim como um respiro.
Me reconectou com a essência do que é ser professor.
Hoje, dou aula diferente.
Com mais escuta.
Com mais presença.Esse livro não só me tocou — ele mudou a forma como eu toco os outros.”
⭐⭐⭐⭐⭐
📦
🧮 Já somos mais de 120 leitores-construtores.
Cada um virou parte dessa revolução silenciosa.
Cada um colocou a mão, o coração e a alma nesse sonho coletivo.
🖤
E você? Vai deixar sua marca nessa história também?
O PROJETO DA ACADEMIA
“Ainda não existe. Mas já vive.”
A Plural Jiu Jitsu ainda não tem endereço.
Mas tem direção.
Ela ainda não tem paredes.
Mas já tem base:
o coração de quem acredita.
O que a gente quer construir não é só uma academia.
É um refúgio.
Um espaço onde ninguém precisa se moldar pra caber.
Onde você entra com tudo que é — e ainda assim é bem-vindo.
Imagina um tatame onde o professor também aprende.
Onde a vitória é dividida.
Onde a fraqueza não é vergonha — é caminho.
Um lugar onde:
• Todos os corpos têm vez
• A técnica anda junto com a filosofia
• O treino é físico, sim — mas também é emocional, espiritual
• Crianças, adultos, iniciantes, faixas pretas… todos no mesmo chão, com o mesmo valor
• O silêncio é respeitado, e a palavra é ouvida
Essa é a academia que a gente quer levantar.
Com calma. Com verdade. Com quem quiser construir junto.
📦 Cada livro vendido é um tijolo.
📐 Cada leitor é um arquiteto.
🏗️ Cada linha escrita vira parede, janela, acolhimento.
📊 Nosso progresso:
• 120 livros vendidos
• R$8.388 arrecadados
• 16 metros de tatame conquistados
💬 “A meta é abrir as portas ainda este ano. Mas cada passo depende de nós.”
📍A Plural não será só uma academia.
Será um centro de:
• Reconexão
• Comunidade
• Poesia em forma de luta
• Luta em forma de cuidado
Quem entra nesse projeto não vira só aluno.
Vira raiz.
🧱 SEU NOME TAMBÉM VIRA CONSTRUÇÃO
Se você for uma das primeiras 200 pessoas a apoiar esse projeto,
além de receber um exemplar numerado e assinado,
seu nome estará presente na futura Academia Plural Jiu Jitsu.
📍 Como?
Estamos criando um mural de agradecimento.
Ou talvez uma faixa de tatame com nomes bordados.
Ou uma parede inteira com histórias que começaram juntas.
Ainda não sabemos exatamente o formato.
Mas sabemos que vai estar lá.
E que quando esse espaço existir —
ele vai carregar, com orgulho,
os nomes de quem fez ele possível.
🖤
“Cada metro de tatame será também um metro de memória.
Porque quem acredita no começo merece estar no meio da história.”
O QUE VOCÊ LEVA
Não é só um livro. É um passo concreto rumo ao intangível.
Por R$69,90
você recebe em casa
uma obra feita de papel, suor e poesia.
Mas o que você leva vai além:
📘 Um livro físico de capa dura
feito com esmero, com peso, com presença.
Pra te acompanhar no treino, na cabeceira, no travesseiro.
✍️ Palavras que não foram pensadas pra vender
mas pra atravessar.
Reflexões, poesias, experiências que nasceram do tatame e da alma.
🎁 Bônus simbólicos e reais:
• Marcador de página exclusivo
• Acesso a conteúdos digitais do movimento
• Certificado simbólico de participação nesse sonho
• Convite para o grupo fechado da comunidade Plural
🛠️ E o que você entrega em troca?
Você ajuda a:
• Comprar mais metros de tatame
• Viabilizar o aluguel do espaço
• Sustentar os primeiros meses da academia
• Trazer pra vida um centro de acolhimento, não só de treino
💌 E mais do que isso:
Você mostra que acredita.
Que se importa.
Que também quer viver um Jiu Jitsu mais plural, mais humano, mais real.
🖤 É uma escolha.
Entre comprar um livro,
e plantar uma ideia.
Entre apenas ler uma história,
e escrever ela com a gente.
📦 Enviamos pra todo o Brasil.
🕒 Entrega estimada: 7 a 15 dias úteis
🔒 Compra segura e com garantia de reembolso em até 30 dias
Perguntas com Alma.
“Se algo ainda te impede de entrar, talvez seja só uma pergunta esperando ser ouvida.”
📍
Esse livro é só pra quem já pratica Jiu Jitsu?
Não.
O Jiu Jitsu é o pano de fundo, sim — mas o que esse livro fala toca quem já lutou na vida, mesmo que nunca tenha amarrado uma faixa.
Tem gente que nunca pisou num tatame e se viu nas entrelinhas.
Porque aqui a luta é mais do que física.
É emocional, é poética, é cotidiana.Se você vive, sente, questiona — esse livro também é seu.
📍
Como o valor do livro é usado?
Com total transparência:
Uma parte cobre a impressão, o envio e os materiais.
Todo o lucro vai direto pra construção da nossa academia — a Plural.
Isso inclui aluguel do espaço, compra de tatames, material de treino, e o que for necessário pra esse lugar existir de verdade.
A gente posta tudo nas redes: cada avanço, cada conquista. Porque esse sonho é coletivo.
📍
Quanto tempo demora pra chegar?
A média é de 7 a 15 dias úteis, dependendo da sua cidade.
Assim que o pagamento for confirmado, você recebe um e-mail com o código de rastreio.
E se tiver qualquer problema no caminho, a gente resolve.
De verdade.
📍
Existe versão digital?
Por enquanto, não.
Esse livro nasceu pra ser tocado.
Pra ser lido com calma, com corpo.Acreditamos na importância do livro como objeto físico:
algo que ocupa espaço, que pesa na mão, que vira presente.Cada exemplar impresso ajuda a construir a academia. A versão digital ainda não nos daria esse mesmo impacto.
Mas quem sabe no futuro? Estamos ouvindo.
📍
E se eu não gostar? Posso devolver?
Claro que sim.
A gente confia tanto na entrega, que oferece uma garantia de 30 dias.
Se o livro não tocar você — por qualquer motivo — devolvemos seu investimento. Sem questionar.
Porque essa não é uma venda forçada. É um convite. E todo convite pode ser recusado com carinho.
📍
Quando a academia abre?
Estamos trabalhando pra inaugurar o primeiro espaço físico ainda este ano.
Já passamos dos 10% da meta.
Cada livro vendido é um passo mais perto.
E quando a porta abrir pela primeira vez, cada nome que ajudou a levantar será lembrado — com gratidão e com honra.
📍
Posso ajudar de outro jeito além de comprar o livro?
Pode.
Pode divulgar. Pode mandar pra um amigo. Pode compartilhar nas redes.
Pode mandar uma mensagem dizendo “tô com vocês”.
Cada gesto fortalece esse movimento.
E isso já é muito.
🖤
Se você ainda tem alguma dúvida que não apareceu aqui,
chama a gente pelo WhatsApp ou pelo Instagram.
A gente responde. De verdade.
OS PRIMEIROS 200
“Cada começo tem seus nomes. O nosso pode ter o seu.”
A primeira impressão do livro
não é só um lote.
É um gesto simbólico.
É uma marca no tempo.
Estamos lançando os primeiros 200 exemplares numerados e assinados à mão.
Com cuidado.
Com carinho.
Com alma.
Cada um desses livros é único.
Carrega um número — o seu lugar nessa história.
Carrega uma dedicatória — escrita com presença.
Carrega a energia do começo.
📘 É o mesmo conteúdo que virá nas próximas edições?
Sim.
Mas não é o mesmo significado.
As edições futuras não serão numeradas.
Não terão assinatura.
Serão impressas em maior escala, pra alcançar mais gente.
Mas esses 200…
São pra quem quiser fazer parte da fundação.
Do alicerce.
Do “eu tava lá quando tudo começou”.
Até agora, 120 já foram enviados.
Restam 80 lugares nesse início.
Não é escassez artificial.
É só o que cabe na primeira leva.
Depois disso, seguimos.
Mas com um novo ciclo.
Se você sentiu que esse projeto tem algo seu,
esse é o momento de deixar seu nome nele também.
📦
“Alguns livros a gente lê.
Outros a gente constrói junto.”
🌅 SE VOCÊ CHEGOU ATÉ AQUI...
…é porque algo aí dentro reconheceu algo aqui fora.
Talvez o sonho, talvez a dor, talvez a vontade de construir algo novo.
Você não precisa saber lutar pra fazer parte disso.
Você só precisa sentir.
O livro está pronto.
O espaço ainda não.
Mas o movimento já começou.
E você pode ser uma das primeiras pessoas a dizer:
“Eu estava lá quando tudo era palavra e coragem.”
Todos os Direitos Reservados